便秘の腸をリセット


痩身エステを比較 ⇒ 簡単!肥満&冷え解消 ⇒ 腸リセット(目的)


肥満&冷え解消



便秘で疲弊した腸をリセット

タイプ別の冷え対策 ←|→ 腸リセット(方法)

エステ通いしてもチットモ効果が無い方、便秘対策が有効な場合が多くあります。
一度チャレンジして見て下さい。


◆ 女性の悩み、「 便秘 」 ◆

便秘に悩む女性は多く、さまざまな生活習慣病の元と言われています。

肥満や冷えに悩む女性が、また便秘にも悩んでいる割合は高いとも言われています。

また、停滞した便は腸内で発酵・腐敗が進み、アンモニア、インドール、トリプタンなど有害物質を発生させて腸の免疫力を低下させるだけでなく、体内に吸収されて、病気の原因に成ったりします。

また、市販の便秘薬の多くはアロエ・センナ・ダイオウに含まれているセンノシドやバルバロインの下剤成分の作用により強制的に腸の蠕動運動を起こさせて排便させます。

便秘薬は、成分のアロエ・センナ・ダイオウが肝臓で別の物質に変り、血液で運ばれて腸の粘膜に入り込む為腸が黒ズミます。

又、伸びきったゴムホースのように弾力も無くなってしまいます。
これを「 停滞腸 」と呼び、さらに便秘薬が手放せなくなります。

この段階になると運動したり、食物繊維を摂ったりして便秘解消に努めても中々効果が出ません。





◆ 便秘や便秘薬で疲れた腸を一旦休ませる ◆

排便に便秘薬や下剤が手放せない方は通常の便秘解消法で排便するのは難しいと思います。
便秘薬使用歴がと長いと、すでに腸が停滞している為、緊急対策が要ります。

排便のたびに、下剤(市販便秘薬)が必要になり、通常の便秘解消法では効果が出にくいのです。

こうした方は、便秘と下剤で疲れきった腸を蘇らせる為の「腸リセット」を行うのが良いと思います。

腸リセット自力排便させる為の準備処置です。
ですので、リセット後は通常の便秘解消法を行なう必要もあります。


腸リセットには約1週間が必要になります。
 ◎ 初日だけは外出が出来ません。

会社勤務の方は必然的に、初日は休日の日になると思います。
都合に合わせた日程を組んで下さい。




関連記事


リンパマッサージが有効
今は大抵の痩身エステでリンパマッサージのよるムクミ対策をして貰えます。
自宅でもコツを覚えれば簡単にできます。痩身法で人気の方法。
むくみの原因は心臓、肝臓、腎臓、甲状腺などの病気によるもの、塩分の摂り過ぎによるものなど 原因は多岐に亘ります。この場合には病院での治療が必要。
健康で病気でない女性のムクミの原因は静脈血や水分の滞留が主なものです。
この場合の痩身対策にはリンパマッサージが大変有効ですので、下図を参考に行って下さい。
冷えタイプ別の対策
冷えタイプ別の対処法です。冷え対策すると代謝があがり、又便秘にも良いと言われています。
方法はいずれも簡単ですので、実行して見て下さい。
◆ 四肢末端タイプの冷え解消法
◆ 下半身タイプの冷え解消法
◆ 内臓タイプの冷え解消法
便秘で疲弊した腸をリセット
便秘に悩む女性は多く、さまざまな生活習慣病の元と言われています。
肥満や冷えに悩む女性が、また便秘にも悩んでいる割合は高いとも言われています。
また、停滞した便は腸内で発酵・腐敗が進み、アンモニア、インドール、トリプタンなど有害物質を発生 させて腸の免疫力を低下させるだけでなく、体内に吸収されて、病気の原因に成ったりします。
また、市販の便秘薬の多くはアロエ・センナ・ダイオウに含まれているセンノシドやバルバロインの下剤 成分の作用により強制的に腸の蠕動運動を起こさせて排便させます。
腸リセットの方法
腸リセットには1週間かかります。都合の良い日を選んで下さい。
◆ 第一日目の内容
1.塩類下剤を飲んで便を出し切る
2.ビフィズス菌製剤を飲む
3.ジュースを飲んで、腸内ビフィズス菌を増やす
◆ 2〜7日目の内容
1.腸リセット食材を摂る
2.ビフィズス菌製剤を摂る